¿Para qué sirve Omega 3 Plus de NUTRILITE y cómo tomar?

Omega 3 Plus 30 Capsulas - Nutrilite | Mercado Libre 

El Omega 3 Plus de NUTRILITE sirve para ayudar a mantener la estructura de las células y del sistema nervioso, ayuda a controlar el colesterol; ayuda a prevenir enfermedades del corazón, ayuda a mejorar el sistema inmunológico y ayuda a aumentar el bienestar.

Además de encontrarse en pescados; el complemento puede ser indicado para ayudar a mejorar el funcionamiento cerebral.

También conocido como ácidos grasos esenciales, el Omega 3 es grasa buena; que se puede consumir como complemento en cápsulas para facilitar su uso y obtener sus beneficios, también se puede encontrar en pescados como el salmón; sardina y atún.


¿Para qué sirve?

 

El complemento Omega 3 Plus tiene diversos beneficios; indicados para:

  • Ayuda a mejorar el desarrollo y funciones del cerebro, como memoria y concentración.

  • Ayuda a controlar los niveles de colesterol; ayudando a disminuir el colesterol malo (LDL) y triglicéridos y favoreciendo el aumento del colesterol bueno (HDL)

  • Ayuda a mejorar el humor.

  • Ayuda a mantener la piel saludable.

  • Ayuda a mejorar las funciones inmune y prevenir algunos tipos de cáncer.

Para obtener los beneficios, se recomienda que estos ácidos grasos estén equilibrados en el organismo...


¿Cómo se debe tomar?

 

Generalmente la dosis recomendada del complemento de Omega 3 Plus de NUTRILITE es de 1 cápsula por día; no obstante, la dosis necesaria de estos ácidos grasos es variable para cada persona y además las dosis en cápsulas pueden variar de acuerdo con la Marca, por eso es siempre recomendado consultar con el médico o nutricionista para la indicación de la dosis ideal.

Es importante recordar que el complemento de Omega 3 Plus es el más necesario y debe estar en mayor cantidad; puesto que el Omega 6 es fácilmente encontrado en la alimentación y el Omega 9 puede ser producido por el organismo.

Por lo que una persona necesita 300mg. de Omega 3 por día, además de eso; los complementos más indicados son aquellos que contiene mayores cantidades de ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA) en su composición.

 

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